SE RUMOREA ZUMBIDO EN PAUSAS ACTIVAS

Introduce tu correo electrónico para suscribirte a este blog y acoger notificaciones de novedades por email.Inclina la cabeza alrededor de un costado sobre tu hombro e inicia el conteo y sostenla en esa posición con la mano del mismo costado.Por ejemplo, si trabajas en la industria de la Vigor esta pausa activa puede caerle como anillo al dedo a

Las pausas activas son breves interrupciones durante la día sindical dedicadas a realizar ejercicios físicos. Estas pausas son fundamentales para mejorar la Sanidad física y mental de los empleados, aumentar la rendimiento y aminorar el estrés.La OMS ha descrito la inactividad física como un problema de Salubridad mundial. En ciertos trabajos,