DETALLES, FICCIóN Y PAUSAS ACTIVAS DINáMICAS

Las pausas activas son breves interrupciones durante la día sindical dedicadas a realizar ejercicios físicos. Estas pausas son fundamentales para mejorar la Sanidad física y mental de los empleados, aumentar la rendimiento y aminorar el estrés.La OMS ha descrito la inactividad física como un problema de Salubridad mundial. En ciertos trabajos,